去年から、知り合いに誘ってもらって近所の山登りを始めました。
普段から運動をする事もないので体力にも自信なく、代謝が悪いと診断されたところだったのでやってみようと思いました。

いきなり、登るには無理があるので仕事のお昼休みを利用して20分~30分ウォーキングを始めました。
誘ってもらった方は毎週、山登りされている方だったのでついていけるか不安でしたが初心者コースの山を案内してくれました。
初心者コースだからと登り始めましたが、なかなかの登山でした。

途中で休憩をとりながら、すれ違う人と挨拶をしながら普段汗をかくこともありませんでしたが、気持ちのいい時間でした。
平地で人とすれ違っても挨拶することはありませんが、山を登ると知らない人でも挨拶出来ることは山がそうさせている様に思います。
また、頂上に着いた時の達成感はとても気持ちよく、普段の不満もストレスも些細な事だと吹き飛びます。

慣れた人にはハイキングコースだそうですが、私にとっては立派な登山です。
少しずつ山のレベルもあげて、楽しく登山を続けようと思います。